চুল ঘন টমেটোর রসে

টমেটোকে সবজি হিসেবে বিবেচনা করা হলেও ত্বক ও চুলের যত্নে এর গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।

পুষ্টি উপাদান-

• শক্তি
• শর্করা
• চিনি
• খাদ্য আঁশ
• স্নেহ পদার্থ
• প্রোটিন
• ভিটামিন এ
• বিটা-ক্যারোটিন
• লুটিন জিয়াক্সানথিন
• থায়ামিন বি১
• নায়াসিন বি৩
• ভিটামিন বি৬
• ভিটামিন সি
• ভিটামিন ই
• ভিটামিন কে
• খনিজ
• ম্যাগনেসিয়াম
• ম্যাঙ্গানিজ
• ফসফরাস
• পটাসিয়াম
• পানি
• লাইকোপেন

উপকরন-

• পাকা টমেটো- ৩টি
• লেবুর রস- ২ টেবিল চামচ

ব্যবহার-পদ্ধতি- পাকা টমেটো ব্লেন্ড  করে লেবুর রস মিশিয়ে চুল এবং মাথার ত্বকে লাগিয়ে প্রায় ৩০/৪০ মিনিট অপেক্ষা করে ঠান্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। খুশকি দূর করতে সপ্তাহে দুইদিন এই প্যাক ব্যবহার করতে পারেন।

উপকরন-

• পাকা টমেটো- ২/৩টি
• ২ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল

ব্যবহার-পদ্ধতি- পাকা টমেটো ব্লেন্ড  করে ২ টেবিল চামচ বা চুলের প্রয়োজন মতো নিয়ে এরসাথে ক্যাস্টর অয়েল মিশিয়ে হালকা একটু গরম করে চুল এবং চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করে নিতে হবে। এরপর ১/২ ঘন্টা অপেক্ষা করে ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এতে চুল হবে ঘন এবং উজ্জ্বল। ভালো ফলাফল পেতে সপ্তাহে দুইদিন এই প্যাক ব্যবহার করতে হবে।

উপকরন-

• পাকা টমেটো- ২/৩টি
• ২ টেবিল চামচ মধু

ব্যবহার-পদ্ধতি- পাকা টমেটো ব্লেন্ড  করে ২ টেবিল চামচ বা চুলের প্রয়োজন মতো নিয়ে এরসাথে মধু মিশিয়ে কিছুক্ষন রেখে দিয়ে এরপর চুল এবং মাথার ত্বকে লাগিয়ে চুল ঢেকে রাখতে হবে। এভাবে ৪০/৪৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলতে হবে।

টমেটোর বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান  চুল পড়া বন্ধসহ চুলের যত্নে অনেক উপকারী।