চুল রঙ ঘরোয়া ভাবে

হলুদের গুণগত বৈশিষ্ট্য চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় ভূমিকা রাখে।

হলুদের পুষ্টি উপাদান

• ক্যালরি- ২৯%
• প্রোটিন- ০.৯১ গ্রাম
• চর্বি- ০.৩১ গ্রাম
• কার্বোহাইড্রেট- ৬.৩১ গ্রাম
• আঁশ- ২.১ গ্রাম
• শর্করা- ০.৩ গ্রাম
• ম্যাংগানিজ- ২৬%
• আয়রন- ১৬%

চুলের যত্নে হলুদের বিভিন্ন ব্যবহার-

উপকরন-

• হলুদ
• নারকেল তেল
• মধু
• কাঁচা দুধ

ব্যবহার-প্রনালী- কাঁচা হলুদ ব্লেন্ড করে এরসাথে নারকেল তেল, মধু এবং কাঁচা দুধ মিশিয়ে মসৃণ প্যাক তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক চুল এবং স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে কিছুক্ষন অপেক্ষা করতে হবে। ৪০/৪৫ মিনিট পরে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরফলে চুলের গোড়া মজবুত হবে এবং চুল পড়া দূর হবে।

উপকরন-

• হলুদ
• নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল

ব্যবহার-প্রনালী- কাঁচা হলুদ ব্লেন্ড করে এরসাথে সমপরিমান নারকেল তেল বা অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুল এবং স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে কিছুক্ষন অপেক্ষা করতে হবে। ৩০/৪০ মিনিট পরে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরফলে হলুদের অ্যান্টিসেপটিক উপাদান চুলের খুশকি দূর করতে সহায়তা করে। এবং চুলের বৃদ্ধিতেও কার্যকর। সপ্তাহে একদিন এই মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন।

উপকরন-

• হলুদ
• মেহেদি
• টকদই

ব্যবহার-প্রনালী- কাঁচা হলুদ এবং মেহেদি ব্লেন্ড করে এরসাথে টকদই মিশিয়ে পুরো চুল এবং স্ক্যাল্পে লাগিয়ে রাখতে হবে। এই প্যাক কিছুটা শুকিয়ে আসলে প্রায় ৪০/৪৫ মিনিট পরে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরফলে চুলে লালচে আভার সৃষ্টি হবে।

উপকরন-

• হলুদ
• ডিমের কুসুম

ব্যবহার-প্রনালী- চুলের প্রয়োজন মতো কাঁচা হলুদ ব্লেন্ড করে এরসাথে ডিমের কুসুম মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিতে হবে। এই প্যাক চুল এবং স্ক্যাল্পে ম্যাসাজ করে কিছুক্ষন অপেক্ষা করতে হবে। ৪০/৪৫ মিনিট পরে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরফলে চুল হবে মজবুত এবং ঝলমলে।

হলুদ দিয়ে তৈরি এই প্যাকগুলো ব্যবহারের ফলে চুল হবে ঝলমলে মজবুত। এর পাশাপাশি দূর হবে চুল এবং মাথার ত্বকের বিভিন্ন ইনফেকশন। হলুদ ব্যবহারের পাশাপাশি প্রতিদিন সকালে কিছুটা কাঁচা হলুদ খেলে বিভিন্ন রোগের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া সম্ভব।